有阳光 有未来 防控近视科普常识——专家讲座进校园
有阳光 有未来 防控近视科普常识
专家讲座进校园
为了让孩子们拥有一个光明的未来，从小做起，有效预防近视，2021年6月17日，我校诚邀北京大学人民医院眼视光中心眼科专家李岩教授为全体二年级学生进行眼健康知识专题讲座。本次讲座以 “有阳光 有未来 防控近视科普常识”为主题，重点介绍了爱眼护眼知识，以实现师生共同守护青少年眼健康的目的。
在讲座的互动环节中，同学们踊跃参与、积极问答，在一问一答中了解了产生近视眼的原因是由遗传和环境两个因素造成的。之后，李岩教授通过一段生动的小视频向同学们讲解了婴幼儿的视力发展过程，一幅幅生动的图片让同学们了解眼轴是怎样慢慢拉长直至演变成近视的。
在讲座中，图文并茂的课件加上生动的讲解，让同学们对保护视力有了更深刻的认识。李岩教授向同学们强调了读写姿势，应做到三个一：“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺，胸前与课桌距离应约为一拳，握笔的手指与笔尖距离应约为一寸。李教授又带给我们目前国外青少年视力防控需做到“三个 20”的新理念，即：近距离学习20分钟，要远眺20英尺以外（6米以外），且远眺20秒以上。通过本次学习，同学们表示非常实用，受益匪浅。
在本次专题讲座中，李岩教授带领的北京大学人民医院眼视光中心团队还赠与二年级学生每人一份精致的护眼知识漫画小报，小报生动的描绘了防控近视的小常识。活动中，李教授带领同学们一起阅读爱眼小儿歌：
小同学在课桌前，书写作业坐姿端。
眼距书本为一尺，胸离桌面是一拳。
手到笔尖整一寸，护眼口诀记心间。
通过本次专家进校园活动讲座，全体师生对防控近视的科普知识有了更加进一步的了解，在此，我们向所有人呼吁：爱眼护眼从我做起，从现在做起！
供稿：李兰玉、侯艳丽
摄影：佟靖彬
编辑：董梦璐
审核：德秀齐
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